FOMO - Conceito e técnicas para combatê-lo

April 5, 2021
Lições

FOMO

Está no computador a olhar para um monte de números verdes e vermelhos como qualquer outra manhã.
A fazer a sua pesquisa sobre os mercados e como isso pode afetar potencialmente as suas trades.

Ótimo!

Agora que tem o seu plano sobre o que pretende negociar nesse dia, a única coisa que resta fazer é sentar e esperar que o preço chegue até ao pleaneado.

15 minutos depois, começa a sentir-se entediado. O seu rato começa a vaguear por diferentes guias.

Mais 15 minutos se passaram, começa a sentir-se inquieto. Começa a repensar o seu plano e se deve alterá-lo para que consiga a entrar na trade. Você começa a perguntar-se se algum dia conseguirá o preço 'pretendido.
Você não quer perder a negociação, não depois de ter esperado tanto tempo.

Agora, 45 minutos após o início do seu dia de negociação, você está agitado porque não conseguiu controlar as suas emoções novamente. Você sabia que não deveria ter pressionado o botão de compra quando o preço subiu apenas um pouquinho.

Agora está sentado a perguntar-se se deve sair da posição agora ou dar um passeio.

Você orgulha-se de definir sempre a stop loss após as entradas, então escapou ileso.

Você ainda jurou nunca mais fazer isso. Mas esta é a terceira vez que diz isso esta semana.
Não tem a certeza se resolverá esse problema ou se ficará para sempre estagnado nesta fase.

Você diz a si mesmo que nunca mais vai atrapalhar o seu plano. Você está tão perto de ficar consistente. Se ao menos você pudesse se conter quando sentir aquela necessidade de fazer a transação imediatamente...

Bem, isso é negociação FOMO e isso pode afetar a sua sua negociação em Forex e outros mercados financeiros.

Portanto, hoje irei definir para o que é FOMO e 3 maneiras de superá-lo...

O que é FOMO?

Em 2013, a Oxford Dictionaries Online adicionou oficialmente FOMO à sua lista de palavras. É um substantivo que expressa a ansiedade de que um evento emocionante possa estar acontecendo em outro lugar.

Abreviado do termo ou gíria para - Medo de perder (Fear Of Missing Out)

Agora, com as redes sociais a apenas alguns toques do polegar, o fenômeno FOMO aumentou muito.
Especialmente quando alguns dos seus amigos começam a enviar mensagens sobre onde estão ou meter uma história do Instagram numa festa.

A negociação FOMO, no entanto, é definida como algo mais sério que pode afetar muito o resultado da nossa lucratividade.

Porque sentimos FOMO?

O viés de aversão à perda demonstrou que os humanos são duas vezes mais afetados por perdas do que por ganhos.

Podemos fazer 10 negociações boas e lucrativas consecutivas e 1 negociação negativa geralmente é o que precisamos para perder esse momentum.

Em termos simples, simplesmente odiamos perder alguma coisa e queremos entrar em tudo.

Portanto, faz sentido que queiramos evitar perdas por completo. Na mente de um trader, se ele / ela não está a lucrar durante um evento onde toda a gente está, ele / ela está a ter prejuízos.

De alguma forma, pensamos que não ganhar dinheiro equivale a ter perdas.


Os principais causadores de FOMO

Deixamos bem claro que as redes sociais é uma das principais causas do FOMO. No entanto, um estudo também descobriu que uma oportunidade perdida produziu a mesma quantidade de FOMO que vê-la nas redes sociais. Em outras palavras, não importa como recebamos essa informação, ainda assim a sentiremos.

Aqui estão 3 gatilhos FOMO para traders.

# 1. Redes Sociais

Cada vez que vemos um influencer no Instagram ou no Twitter a publicar os seus ganhos, pensamos para nós mesmos: "Deveria ter sido eu".

Então, da próxima vez que virmos um gráfico que se parece um pouco com o anterior, vamos avançar. Com medo de perder mais uma oportunidade.

# 2. Notícias

As notícias podem ser na forma de um comunicado à imprensa, uma denúncia ou até mesmo um alerta de guru!

Posso dizer com segurança que a maioria, senão todos, de nós já imaginou como é capturar um movimento gigante após um comunicado da imprensa. Se ao menos fôssemos os primeiros a apertar o botão de compra.

Você não está sozinho, eu já estive lá antes.

A verdade é que você nunca será o primeiro durante esses eventos. Sejam empresas ou gurus, eles sempre terão sua posição definida antes de publicar a notícia. Por outras palavras, você sempre esteve e sempre estará um passo atrás deles.

O seu FOMO está a pagar os ganhos deles.

# 3. Mercados voláteis

Um mercado volátil é provavelmente o pior de todos.

É quando você está a olhar para um gráfico e, de repente, ele faz um grande movimento de alta. E aí você pensa consigo mesmo: "Tenho que entrar agora, senão vou perder essa oportunidade" ou "Esse é o melhor preço que vou conseguir, só vai subir depois".

Ambos não são verdadeiros. Porque haverá sempre outra oportunidade.

3 maneiras de evitar FOMO na negociação

Superar o FOMO começa com atenção plena e compreensão do que ele realmente é.

Mesmo depois de implementar as soluções simples para corrigir o problema, ele não desaparece completamente. Sempre que você baixar a guarda, o FOMO estará lá para cumprimentá-lo.

Se a disciplina não é seu ponto forte, vamos pegar a probabilidade de FOMO e esmagá-la sem reservas. Tire a decisão de suas mãos.

Veja como.

Desligue as redes sociais

Deixe-me começar com os prós das redes sociais.

As redes sociais permitem que você encontre outros negociantes que tenham estilos de negociação semelhantes ou que estejam quase no mesmo nível que você. Com esta rede que você construiu, pode comparar notas sobre onde acha que um gráfico está indo.

Muitas vezes, uma pequena discussão irá destacar para você o que perdeu durante o processo de pesquisa.

Esta rede é inestimável se você a usar corretamente.

No entanto, quando terminar com isso, desligue-o.

Você não precisa ouvir "Entrei em $ X, mais alguém?" ou, "Acho que EUR / USD está a ir para a lua, entra agora!"

Esses tipos de posts ou comentários só vão dar-lhe aquela coisa desagradável chamada FOMO.
Você não precisa de ninguém para lhe dizer o que fazer. Nunca o fiz e nunca o farei.

Porquê?

Porque, como trader, você é responsável pelas suas próprias ações e precisa de cometer os seus próprios erros para aprender. Acredite em si mesmo, grande parte dos traders no Twitter não têm a qualificação de qualquer maneira.

Não há vergonha em cometer erros se eles forem seus. Mas não pague pelos comentários aleatórios de outros operadores nas redes sociais.

Não use teclas de atalho

Passei boa parte dos meus dias de negociação a pressionar as teclas de um teclado separado que programei apenas para enviar as minhas ordens da maneira mais rápida possível.

O que acabou por acontecer foi que continuei a entrar e sair de uma posição. Negociando emoções em vez de um plano.

Sempre que há um aumento, clico no botão de compra; sempre que houver uma queda, eu clico no botão de venda.

Como você pode imaginar, foi uma negociação totalmente emocional.
Todas as entradas eram entradas FOMO e vingança; todas as saídas eram saídas impacientes.

O resultado? Empatar. Apesar de ficar sentado em frente ao ecrã mais de 10 horas por dia.

Não use teclas de atalho. Planeie as suas negociações até a última casa decimal permitida. Saiba onde deseja que sua entrada, limite de perda e meta de lucro estejam. Use uma ordem de limite. Compre na oferta e venda na venda.

Em seguida, espere e observe os seus pedidos serem atendidos. Se não o fizerem, então que seja, é porque não tinha que ser...

A ideia é colocar o máximo de camadas entre a sua decisão de fazer aquela negociação e colocá-la de fato. Este breve período é o momento para você reavaliar o seu plano. Quanto mais longo for esse período, melhores serão as chances de você se recuperar, se realmente for uma negociação FOMO.

Se você tem um plano perfeitamente sólido, não há absolutamente nenhuma justificação para ter teclas de atalho.
Um pedido, que ativa o seu stop loss e objetivo de lucro, uma vez que é executado, é tudo o que você precisa.

Construir uma estratégia quantitativa

Ou melhor ainda, um algoritmo.

Uma estratégia quantitativa significa que sua estratégia é baseada na resposta "sim" ou "não".

Isso eliminará todas as emoções de sua negociação. Isso porque você terá sinais de entrada e saída pré-determinados.

Para ilustrar, uma estratégia quantitativa parece-se com isto:

Se os critérios X, Y e Z forem atendidos, assumirei uma posição de $ 2.000.

Se apenas 2 critérios forem atendidos, assumirei uma posição de $ 1000.

Se apenas 1 critério for atendido, não assumirei uma posição.

O seu trabalho pela manhã é apenas descobrir se esses critérios foram cumpridos ou não.
Se sua fórmula e regras dão luz verde, você ataca; se não, você economiza as suas balas.

E certifique-se de que seus dedos que coçam e o cérebro de macaco não mexam com o sistema testado novamente.

Além disso, ele também fornecerá uma medida numérica das suas negociações, como índice de ganhos / perdas, índice de Sharpe, rebaixamento máximo, desvio padrão e fator de lucro. O que, em troca, lhe dará uma imagem muito clara de se o seu sistema de negociação funciona ou não.

A ideia é que seguir esse sistema de negociação acabaria com a tomada de decisões emocionais e com as suposições.
Sem emoções significa sem FOMO, sem medo, sem ganância e sem entradas / saídas impacientes.

O pré-requisito é construir o sistema.


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